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練馬のカプセルコース

カプセルコースとは

ねりま観光センターが発行する練馬区内の観光ガイドが「練馬カプセル」。
区民の方や練馬区を訪れた人の心をちょっと豊かにする、そんな心の栄養補給をコンセプトに、練馬を新しい視点で楽しめるコースです。

カプセルコース一覧

全70件

052　令和に復活？！練馬ニュー駄菓子屋文化

052　令和に復活？！練馬ニュー駄菓子屋文化

練馬にもかつては小学生が足しげく通う多くの駄菓子屋があった。 その駄菓子屋文化も昭和と共に無くなって行った...と思いきや! 駄菓子屋が進化して現代に復活?!駄菓子屋が好きだったかつて の小学生のロマンを乗せた進化系駄菓子文化が生まれています。

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051　練馬で朝活！早起きできた朝は…

051　練馬で朝活！早起きできた朝は…

静かな朝の時間帯は、いつもの街も違う顔を見せています。 早起きした朝は、モーニングメニューを楽しんでみませんか? 朝しかない空気感やメニュー。朝しかオープンしていないお店 などなど、最高の朝時間を過ごせるお店をご紹介します。

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049　あなたはどの練りがお好み？「練り」を求めて練り歩こう！

049　あなたはどの練りがお好み？「練り」を求めて練り歩こう！

突然ですが、問題です！「練り切り」「練り物」「ねり漬」の共通点って何でしょう？ そう、答えは「練り」。区名に「練」が含まれてている練馬区なら、きっと素敵な「練り」に出合えるはず？！ 洒落のような、冗談のような（笑）練りを巡る旅のスタートです！

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048　長生きできる区？！練馬の長寿の秘訣とは？

048　長生きできる区？！練馬の長寿の秘訣とは？

ご存知ですか？練馬区の100歳以上の人口は、東京都内で２番目に多い※という統計結果があることを…。 「これからの人生をもっと健やかに」と願う方々へ、今回は長寿と関係が深いとされる”多世代交流””酒””食事”をキーワードに、 寿命が延ばせそうな？スポットをご紹介します。 ※GraphToChart. 「グラフで見る練馬区の100歳以上人口は多い？少い？(推移グラフと比較)」. 　最終更新:2022-01-01.（https://graphtochart.com/japan/nerima-ku-population-100-and-over-total.php）

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047　お子さんの最高の笑顔を、城址公園で見つけましょう

047　お子さんの最高の笑顔を、城址公園で見つけましょう

公園デビューや初めて行く公園は、ネットで確認しても欲しい情報が足りなかったりしませんか？せっかく行くなら周辺でお茶もしたいし、ランチも済ませたい！美味しくて体に良ければ尚良し！練馬区春日町にある、都立練馬城址公園と、パン店2店舗ご紹介。

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046　賑わいもみどりも！吉祥寺と練馬の境目、立野町を歩く

046　賑わいもみどりも！吉祥寺と練馬の境目、立野町を歩く

練馬区の端っこ立野町。最寄り駅は吉祥寺。けれど、立野町もれっきとした練馬区の一員！吉祥寺に近いからこその「おしゃれで独創的な賑わい」と練馬区ならではの「心安らぐみどりの豊かさ」。その両方を兼ね備えた、魅力たっぷりの立野町エリアをご紹介します！

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044　食事もスイーツも食べたい　１店完結！上石神井カフェ

044　食事もスイーツも食べたい　１店完結！上石神井カフェ

カフェって美味しい珈琲とスイーツでホッとひと息が最大の魅力の一つ。けれど腹ペコなときは、甘いものだけだと物足りないってことありませんか。そんなときに大活躍！食事、スイーツ両方楽しめる1店舗で大満足まちがいなし？！の上石神井の個性溢れるカフェ３店をご紹介。

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043　仕事終わりにひとっ風呂。銭湯でリフレッシュ

043　仕事終わりにひとっ風呂。銭湯でリフレッシュ

仕事終わり、このまま自宅に直帰するのはなんだかもったいない。そんな時は銭湯に寄って気分転換してみては。大きい浴槽で足を延ばして汗を流す。身も心もリフレッシュし、明日からまた頑張れる！ぶらっと立ち寄りやすく湯冷めもしにくい、駅近銭湯をまとめました。

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042　ザリガニを釣りたい練馬っ子へ

042　ザリガニを釣りたい練馬っ子へ

昭和から変わらない子ども達の楽しみの一つであるザリガニ釣り。練馬にもいくつかザリガニ釣りで有名な公園があります。近年、練馬区に生息しているアメリカザリガニは外来種。令和のザリガニ釣りは、日本の生態系を守るための外来種ハンターとして行って下さいね！

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041　「ディープ練馬」知らない練馬を発見しよう

041　「ディープ練馬」知らない練馬を発見しよう

「練馬区」と聞くと何を想像しますか？きっと今、頭に浮かんでいることをすべて裏切る練馬のディープなスポットを紹介します。こんなところがあったのね！が満載。さぁ、新しい練馬に出会う旅に出ましょう。そこに足を踏み入れるかはあなた次第です。

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